ぐるーみんセルフケアリーダーさん、認定講師さん向けの

誘導ぐるーみん、ぐるーみん体操の練習会です

参加費１０００円

２回参加の方は５００円割引の合計１５００円です。

セルフケアをはじめる前に説明しておくとスムーズな方法

横になれない場合の誘導は？

横になっての誘導体験

など、皆さんのご意見いただきながらすすめていきたいと思います。

定員各回８名

参加費は終了後、ご請求させていただきます（後払いです）

親の会やPTA等の集まりでリラックスタイムとして誘導セルフをしてみたり

当事者さんも一緒のイベントでぐるーみん体操を準備運動として取り入れたり

ぐるーみんのご紹介として学校、施設などで一緒にやってみてもらったり

リラックスして体をゆるめるという体ケアの入り口にぴったりのぐるーみんセルフケア

ぜひぜひ活用していきませんか？